CÓMO ATRAER LAS BUENAS ENERGÍAS A TU VIDA:
Las personas somos como un imán, si emitimos energía positiva con nuestros pensamientos y sentimientos, atraeremos más energía positiva hacia nosotros. La manifestación de la energía es la vibra. Químicamente hablando, esta es el movimiento interno de cada ser o cuerpo, producido, a su vez, por el movimiento del electrón o partícula de carga negativa alrededor de uno de nuestros incontables átomos.
Todos nos encontramos en un estado de vibración constante, pero algunos más que otros aumentan considerablemente sus niveles de buena vibra o energía positiva poniendo en práctica algunos hábitos que además de atraer el poder energético, también contribuyen a nuestra salud:
Ayuno: Una vez por semana debemos limpiar nuestro organismo solo consumiendo agua y frutas que también contengan grandes cantidades del líquido elemento.
Alimentación: Evitemos las grasas saturadas y comida chatarra, reemplazándolas por frutas, verduras, cereales y carne de soja consumidos en pequeñas porciones varias veces al día.
Respiración: Realicemos inhalaciones y exhalaciones de manera pausada, llenando el abdomen y los pulmones.
Meditación y oración: Démonos un tiempo para escuchar a Dios y hablar con él.
Mantralización: Recitemos cantos a Buda, pronunciando cada palabra de forma clara y a un nivel de voz suave.
Coherencia: Hagamos que nuestros pensamientos, palabras y acciones estén ligadas sin contradecirse.
Vivir el presente: Cicatricemos las heridas del pasado y no pensemos en el futuro con ansiedad.
Si bien al comienzo sea difícil poner en práctica todos estos hábitos a diario, podremos alternarlos un día sí y otro no, hasta que con la costumbre se vuelva natural llevarlos a cabo.
